Pukulan. Bukan hanya tendangan saja yang menjadi andalan dalam taekwondo, tapi juga pukulannya. Untuk teknik pukulan taekwondo yang benar, berikut adalah jenis teknik yang bisa disimak: 1. Yeop jireugi – Teknik gerakan pukulan ini adalah ke samping sambil tubuh posisinya menghadap ke depan secara lurus. Pukulan bawah dalam permainan bulu tangkis disebut underhand. Istilah lain dari underhand dalam permainan bulu tangkis adalah pukulan bawah. Teknik pukulan bawah dalam permainan bulu tangkis dilakukan dengan cara mengayunkan raket dari bagian bawah shuttlecock sehingga lajunya melambung setinggi mungkin. Terdapat tiga teknik atau cara memukul bola dalam permainan kasti, yang dibedakan berdasarkan laju bola setelah bersentuhan dengan bat milik seorang pemain. Ragam teknik atau cara memukul bola dalam permainan kasti tersebut adalah pukulan mendatar, melambung, dan merendah. Baca juga: Cara Mendapatkan Poin dalam Permainan Kasti. Teknik yang tepat yaitu drop dari bawah, caranya yaitu ketika shuttlecock hampir jatuh, ambillah dengan tidak memukulnya sekuat tenaga. Sehingga shuttlecock akan melambung hampir menyentuh net dan jatuh di lapangan lawan dekat net. Pukulan drop dari bawah mengandalkan keterampilan gerak pergelangan tangan dan keseimbangan badan yang terjaga Otot-otot yang termasuk ke dalam ekstremitas atas adalah triceps brachii, biceps brachii, brachialis, dan brachioradialis. 4. Otot ekstremitas bawah. Sementara itu, otot yang tergolong ke dalam otot rangka bagian ekstremitas bawah adalah otot yang menggerakkan paha. Lalu, otot-otot gluteus yang fungsi utamanya untuk menggerakkan pinggul. d. Bola strike yang ketiga dan tidak terpukul oleh batter. e. Pemukul melakukan pukulan dan mengenai badan pemain lawan. 14. Fair ball dalam sotball adalah a. Bola yang dipukul dan jatuh di luar garis permainan. b. Bola yang dipukul dan ditangkap oleh tim jaga. c. Bola hasil lemparan pitcher. d. Bola yang dipukul dan berhenti dalam daerah .

berikut yang termasuk pukulan bawah adalah